1 serving (45 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1052.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.1 g | 53% | |
| संतृप्त फैट | 5.3 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 52.6 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 147.4 g | 53% | |
| आहारी फाइबर | 15.8 g | 56% | |
| शुगर्स | 36.8 g | ||
| प्रोटीन | 21.1 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 105.3 mg | 8% | |
| आयरन | 6.3 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 631.6 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डेलीशस्ली एला काली ब्लैकबेरी पिकन ग्रेनोला
Deliciously Ella Blackberry Pecan Granola एक पूर्णता खाद्य तत्वों का एक मिलाजुला मिश्रण है, जिसमें मजबूत ओट्स, कुरकुरे पैकन्स और स्वाभाविक रूप से मिठे ब्लैकबेरी शामिल हैं। यह व्यागन, ग्लूटन-मुक्त खास खाना पोषणसे भरपूर, पेड़-आधारित भोजन से प्रेरित है, जिससे इसे स्वस्थ नाश्ता या एक संतोषप्रद स्नैक के लिए सही बना दिया गया है। फाइबर और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, यह आपके कल्याण का समर्थन करता है जबकि लालसाएं दूर रखता है। कोई परिष्कृत चीनी और स्वाद का एक योग्य संग्रह होने पर, यह आपके दिन को ऊर्जावान बनाने का एक स्वादिष्ट तरीका है। इसे दही, प्लांट-आधारित दूध के साथ या सीधे इसके अकेले के साथ एक कुरकुरा, पौष्टिक बूस्ट के लिए आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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