देली स्लाइस्ड हैम

देली स्लाइस्ड हैम

Meat

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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389.8
कैलोरी
61.0
प्रोटीन
5.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
389.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 169.5 mg 56%
सोडियम 3118.6 mg 135%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.1 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.2 g
प्रोटीन 61.0 g 122%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25.4 mg 1%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 1016.9 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.5%
65.7%
28.8%
फैट: 107 cal (28.8%)
प्रोटीन: 244 cal (65.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 20 cal (5.5%)

About देली स्लाइस्ड हैम

डेली स्लाइस्ड हैम एक स्वादिष्ट और मजेदार विकल्प है जिसे सैंडविच, सलाद और शारकूटेरी बोर्ड में आनंदित किया जाता है। उच्च गुणवत्ता वाले पोर्क से बनाया जाता है, इसे सही से मिलाकर और स्मोक करके पर्फेक्शन तक बनाया जाता है, जिससे यह एक समृद्ध स्वाद प्रोफाइल प्रदान करता है जो विभिन्न व्यंजनों को पूरा करता है। क्लासिक यूरोपीय शारकूटेरी परंपराओं से उत्पन्न होकर, यह बहुमुखी मांस दुनिया भर में डिली में स्थापित है। जबकि यह प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, इसे उम्रदराज से आनंद लेना अहम है क्योंकि इसमें सोडियम सामग्री होती है। डेली स्लाइस्ड हैम के साथ अपने भोजन को उच्च स्तर पर ले जाएं और स्वाद अनुभव करें जो सभी को मेज पर ला देता है!