1 serving (40 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
520 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 128 g | 46% | |
| आहारी फाइबर | 12.8 g | 45% | |
| शुगर्स | 104 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शुष्क बेरी
सूखे हुए बेरी एक आकर्षक और पौष्टिक स्नैक होते हैं जो स्वाद और प्राकृतिक मिठास से भरपूर होते हैं। सूरज की किरणों से पके हुए स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रस्पबेरी और ब्लैकबेरी से बने, ये स्वादिष्ट टुकड़े ताजगी से भरपूर फल की मूल सुंदरता को संरक्षित रखते हैं, साथ ही इनका आनंद लेने के लिए किसी भी समय में उपयुक्त तरीके का प्रदान करते हैं। अनेक शैलीय खाना पकाने की परंपराओं से जुड़ी हुई, ये सलाद, मिठाइयों और ट्रेल मिक्स में रंग और पोषण का आवेष जोड़ते हैं। एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और फाइबर से भरपूर, सूखे हुए बेरी आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाते हैं और पाचन को समर्थित करते हैं। इनमें कोई अतिरिक्त चीनी नहीं होती, जिससे ये एक अपराध मुक्त लालच बनते हैं। स्नैक स्मार्ट होकर प्राकृतिक स्वाद का आनंद लें सूखे हुए बेरी के साथ!
