डेग्लेट खजूर

डेग्लेट खजूर

Fruit

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (24 grams) contains 68 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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676.8
कैलोरी
6
प्रोटीन
180
कार्बोहाइड्रेट्स
1.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
676.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.0 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 4.8 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 180 g 65%
आहारी फाइबर 19.2 g 68%
शुगर्स 152.2 g
प्रोटीन 6 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 93.6 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 1574.4 mg 33%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

95.6%
3.2%
1.2%
फैट: 9 cal (1.2%)
प्रोटीन: 24 cal (3.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 720 cal (95.6%)

About डेग्लेट खजूर

डेग्लेट तारीखें प्रकृति के मीठे रत्न हैं, जिनका मिठापनी फ्लेवर और च्यूवी टेक्सचर के लिए प्रशंसा की जाती है। उत्तर अफ्रीका से, विशेष रूप से अल्जीरिया और ट्यूनीशिया से, ये प्रसन्न करने योग्य औषधीय पदार्थों से भरपूर फल हैं। प्रत्येक बाइट एक खाद्य, विटामिन, और खनिजों की ढेर साझा करता है, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और प्राकृतिक ऊर्जा बढ़ावा प्रदान करता है। प्राकृतिक रूप से मीठे, ये नमकीन और मीठे डिशेस में पूर्ण उपकरण बनाते हैं, चाहे वो टेघाइन्स हों या ऊर्जा बार्स हों। उनकी कम वसा और उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के साथ, डेग्लेट तारीखें एक स्वस्थ खाना हैं जो आपकी मीठे का इच्छाओं को भर भर कर संतुष्ट कर सकता है। हर बाइट के साथ परंपरा का स्वाद आनंद लें!