1 serving (85 grams) contains 127 calories, 24.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.9 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 138.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 66.7 g | 133% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 9.7 mg | 53% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हिरन की चाती
हिरन की लॉइन एक नरम और स्वादस्थ कट ऑफ है, जिसे इसके मजेदार गेमी स्वाद और लीन संरचना के लिए मूल्यांकित किया जाता है। उत्तर अमेरिका के जंगलों से उत्पन्न होता हुआ, यह रसोईयों की गोहरमहल होता है और अद्भुत भोजन के रूप में अक्सर प्रदर्शित किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, फैट कम और आयरन और बी विटामिन्स जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, हिरन की लॉइन केवल स्वादिष्ट है ही बल्कि एक हार्ट-हेल्दी विकल्प भी है। चाहे ग्रिल किया जाए, भुना जाए, या स्टिर-फ्राई किया जाए, इसका गहरा स्वाद मौसमी सब्जियों और मजबूत सॉस के साथ पूरी तरह से मेल खाता है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है।
