1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 70 g | 89% | |
| संतृप्त फैट | 10.0 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 600 mg | 26% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 35 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 900.0 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डीप फ्राइड मूंगफली
डीप फ्राइड मूंगफली एक क्रिस्पी और मसालेदार नाश्ता है, जो संयुक्त राज्य में दक्षिणी व्यंजन से उत्पन्न होता है। ये एक घुसने योग्य खुशबूदार छोटे-छोटे स्वादिष्ट आनंद होते हैं, जिन्हें हल्के बेटर में लपेटकर सुनहरे रंग में तला जाता है। जबकि ये एक संतोषजनक क्रंच और समृद्ध मूंगफली का स्वाद प्रदान करते हैं, इन्हें मात्रामें उपभोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तलने की प्रक्रिया के कारण वे वसा और कैलोरी में अधिक होते हैं। हालांकि, वे पोषक तत्व और आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं, जिससे ये एक स्वादिष्ट खाद्य पूर्ति का संतुलन स्थापित करते हैं। महफ़िलों या सामान्य स्नैकिंग के लिए उपयुक्त, डीप फ्राइड मूंगफली किसी भी स्वाद को हर्षित करने के लिए निश्चित है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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