1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गहते हुए ब्रोकोली
डीप फ्राइड ब्रोकोली एक क्लासिक सब्जी का मेहमान स्वादिष्ट वैरिएंट है। एशियाई खाद्य के दिल से उत्पन्न, यह क्रंची खुशी को हलके से बैटरिंग करके ताजे, जीवंत ब्रोकोली के फ्लोरेट्स को तलकर क्रिस्पी परिपूर्ण बनती है। जबकि डीप फ्राइंग एक मजेदार करकनग होता है, यह इस पोषक ऊर्जा से भरपूर पावरहाउस को एक स्वादिष्ट खाना में बदल देता है जिसे कोई भी नहीं सह सकता। ब्रोकोली विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर है, इसलिए यह पारंपरिक स्नैक विकल्पों की तुलना में एक अधिक स्वस्थ चयन है। तो इस स्वादिष्ट मेले में लिप्त हों और एक मजेदार, क्रिस्पी स्नैक का आनंद लें जो संतोषप्रद और पोषकशाली दोनों है!
