1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गहरी तली हुई केला
गहरे सुराख वाली केला एक स्वादिष्ट और लालची खाद्य है, जो कि कई दक्षिण-पूर्व एशियाई खाद्य पदार्थों में लोकप्रिय है। पके हुए केले से बनाया जाता है, प्रत्येक टुकड़ा हल्के, कुरकुरे बैटर में लिपटकर सुनहरी परिपूर्णता तक तला जाता है। यह मिठा नाश्ता केले की प्राकृतिक मीठास को एक संतोषप्रद कुरकुराहट के साथ मेल करता है, जिसके कारण यह एक पसंदीदा सड़क खाद्य है। यह आकर्षक मिठाई का आनंद लेना तो मोहक है, लेकिन ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि तलने की प्रक्रिया अतिरिक्त कैलोरी और वसा जोड़ती है। हालांकि, केले पोटैशियम और फाइबर का बहुत बढ़िया स्रोत हैं, जिसके कारण यह एक अपराध योग्य फिर भी आनंददायक अनुभव बनाता है। गहरे सुराख वाली केले की दुनिया में डाइव करें और अपनी वांछाएं पूरी करें!
