1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 94.8 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.2 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 94.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.6 mg | 14% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 1184.8 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खजूर के साथ मूंगफली का मक्खन और अखरोट
खजूर के साथ नट बटर और नट्स एक स्वादिष्ट पोषण युक्त ट्रीट है जो खजूर की प्राकृतिक मिठास को नट बटर की क्रीमी अमीरी और नट्स की पसीनदार आवाज के साथ मिलाती है। मध्य पूर्व से उत्पन्न, यह स्नैक उस समग्र तत्वों को एक साथ लेकर आता है जो न केवल आपकी मीठी लालसाएं पूरी करते हैं बल्कि ऊर्जा का एक पंच भी प्रदान करते हैं। ये फाइबर, विटामिन्स और स्वस्थ वसा से भरपूर होते हैं, वे हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और साफ़ चीनी के बिना दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करते हैं। इनका आनंद लें एक त्वरित स्नैक या एक अभाव-मुक्त मिठाई के रूप में, किसी भी व्यंजन या अवसर के लिए पूर्ण हैं!
