मखाने के साथ खजूर

मखाने के साथ खजूर

Snack

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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714.3
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
142.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 14.3 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 23.8 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.9 g 51%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 119.0 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 952.4 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

71.0%
2.4%
26.6%
फैट: 214 cal (26.6%)
प्रोटीन: 19 cal (2.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 571 cal (71.0%)

About मखाने के साथ खजूर

बटर के साथ खाजू एक बहुत ही मोहक मिठास होती है, जो मेजूल खजू खजू की प्राकृतिक मिठास को बटर की अमीर, क्रीमी भलाई के साथ मिलाती है, जिससे वह एक मेल है जो अत्यधिक सुखद और संतोषप्रद है। मध्य पूर्वी रसोई से उत्पन्न होकर, यह सरल और भव्य नाश्ता एकत्रित करता है, जो फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट और आवश्यक खनिजों से भरपूर खजू को और बटर के आनंददायक स्वाद को आपस में मिलाता है। जबकि खजू एक स्वस्थ ऊर्जा बढ़ाव प्रदान करती है, ध्यान रखें कि मधुरता और कैलोरी जोड़ने वाले बटर से सावधानी बरतने की आवश्यकता है। अपने नाश्ता समय को उच्च स्वाद तक पहुँचाने के लिए बटर के साथ खजू का आनंद लें!