1 serving (60 grams) contains 180 calories, 3.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 14.4 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खजूर, अखरोट और शहद का ब्रेड
खजूर अखरोट और शहद रोटी मिठास और कस्ट मिलान है, जिसमें धनी खजूर, कुरकुरे अखरोट और शुद्ध शहद का स्पर्श है। यह स्वादिष्ट रोटी मध्य पूर्वी भोजन से प्रेरित है, जहाँ तारिके प्राकृतिक मिठास और पोषण सुविधा के लिए मनाई जाती है। फाइबर, विटामिन और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह रोटी हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करती है और प्रक्रिया शुगर के बिना स्थायी ऊर्जा प्रदान करती है। नाश्ते, एक छोटे, या एक सांत्वना देसर्ट के रूप में उत्तम, खजूर अखरोट और शहद रोटी न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह एक संतुलित आहार के लिए एक स्वस्थ विकल्प है।
