1 serving (30 grams) contains 84 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
672 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 24 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 180 g | 65% | |
| आहारी फाइबर | 19.2 g | 68% | |
| शुगर्स | 158.4 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 93.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 1574.4 mg | 33% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खजूर सॉस
खजूर की चटनी एक स्वादिष्ट और बहुमूल्य सहारा है जो मुख्य रूप से पोषण-संग्रहीत खजूरों से बनाई गई है, जिसमें मसाले का संतुलन है और थोड़ा खट्टापन है। मध्य पूर्वी खाने से उत्पन्न, यह मिठी और नमकीन सॉस नमकीन और मिठे व्यंजनों में एक अद्वितीय मोड़ डालती है। प्राकृतिक चीनी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, खजूर की चटनी पारंपरिक सॉस का एक स्वस्थ विकल्प है, आपके भोजन को बढ़ाने के लिए एक मजेदार तरीका उपलब्ध कराता है जिसमें अवैशिष्ट चीनी या परिसंर्चक नहीं है। इसे ग्रिल किए गए मांस के ऊपर चिपकाएं, इसे डुबोकर खाएं, या योगर्ट में घुमाएं जिससे एक लाजवाब ट्रीट बनेगी जो स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट है!
