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खजूर क्रीम

खजूर क्रीम

Dessert

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (30 grams) contains 84 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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672
कैलोरी
6
प्रोटीन
180
कार्बोहाइड्रेट्स
1.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
672
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.2 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 12 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 180 g 65%
आहारी फाइबर 19.2 g 68%
शुगर्स 158.4 g
प्रोटीन 6 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 96 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 1560 mg 33%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

95.4%
3.2%
1.4%
फैट: 10 cal (1.4%)
प्रोटीन: 24 cal (3.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 720 cal (95.4%)

About खजूर क्रीम

डेट क्रीम एक बहुत ही मुलायम स्प्रेड है जो सभी प्राकृतिक कھजूर से बनाया गया है, जिसमें आवश्यक पोषक तत्व हैं और स्वाद से भरपूर है। मध्य पूर्वी रसोई से उत्पन्न, यह मिठा ट्रीट आपके पसंदीदा व्यंजनों में एक स्वस्थ परिवर्तन जोड़ने के लिए पूर्ण है। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, डेट क्रीम पाचन को बढ़ावा देता है और संवेग स्तर बढ़ाता है बिना किसी शुद्ध चीनी के। टोस्ट पर, स्मूथीज़ में, या मिठाई में प्राकृतिक मिठाई के रूप में इसका आनंद लें। डेट क्रीम के साथ बिना अरुचि के आनंद लें— यह एक स्वादिष्ट, पौष्टिक विकल्प है जो आपकी मीठी इच्छाओं को पूरा करता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.