खजूर बार

खजूर बार

Dessert

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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947.9
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
142.2
कार्बोहाइड्रेट्स
28.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
947.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.4 g 36%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 237.0 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.2 g 51%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 94.8 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 947.9 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

64.5%
6.4%
29.0%
फैट: 255 cal (29.0%)
प्रोटीन: 56 cal (6.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 568 cal (64.5%)

About खजूर बार

डेट बार एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो मेजूल खजूर की प्राकृतिक मिठास को नट्स, बीज, और मसालों जैसी पौष्टिक उपादानों के साथ मिलाता है। मध्य पूर्व से उत्पन्न, ये ऊर्जा से भरपूर बार फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट्स, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर हैं। वे एक जल्दी से वर्कआउट से पहले या बिना अफसोस के मिठाई के रूप में सहायक हैं। किसी भी स्वादिष्ट और स्वस्थ खाने के इच्छुक के लिए डेट बार मिठास और स्वास्थ्य का मनोरंजनीय मिश्रण प्रदान करता है, जिससे वे किसी भी व्यक्ति के लिए एक संतोषप्रद और पौष्टिक स्नैक के लिए आदर्श चयन हैं।