1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.5 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 47.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 473.9 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खजूर और अखरोट टोस्ट
खजूर और अखरोट टोस्ट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक तोहफा है जो खजूर की धनी मिठास को अखरोट के मैदानी कड़क के साथ मिलाता है, सभी ऊपर से परिपूर्ण टोस्ट के साथ। मेदितरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, यह प्रिय स्नैक स्वस्थ सामग्री को एक संतोषप्रद तरीके से मिलाता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, खजूर प्राकृतिक ऊर्जा बूस्ट प्रदान करते हैं, जबकि अखरोट ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा करता है। चाहे वह नाश्ते के रूप में या दोपहर के स्नैक के रूप में आनंद लें, खजूर और अखरोट टोस्ट एक संपूर्ण विकल्प है जो आपके स्वाद को आनंदित करता है और आपके शरीर को पोषित करता है।
