चमकीले मांस वाला चिकन्

चमकीले मांस वाला चिकन्

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (100 grams) contains 232 calories, 25.0 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.4
कैलोरी
59.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
31.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
552.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.9 g 40%
संतृप्त फैट 9.0 g 45%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 221.4 mg 73%
सोडियम 195.2 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.5 g 119%
विटामिन डी 47.6 mcg 238%
कैल्शियम 26.2 mg 2%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 531.0 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
45.3%
54.7%
फैट: 287 cal (54.7%)
प्रोटीन: 238 cal (45.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About चमकीले मांस वाला चिकन्

चमड़े वाला डार्क मीट चिकन एक चटपटा और स्वादिष्ट विकल्प है, जिसे अपने समृद्ध स्वाद और मुलायम बनाव के लिए जाना जाता है। यह खुशकिस्म कठली और मुर्गी की जांघ और टांगों से आता है, जिसमें आयसबर्ग और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्व भरपूर होते हैं। विभिन्न विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह एक नैतिक भोजन, एशियाई व्यंजन और मध्यम समशी से है। हालांकि चमड़ा 1विश से एक स्वादिष्ट कुरक ो जोड़ता है, यह भी फैट सामग्री को बढ़ाता है, यह एक संतोषजनक लालच प्रदान करता है। इसे ग्रिल, रोस्ट या फ्राइ करके आनंद लें, और एथों उस मजबूत स्वाद का आनंद लें जो डार्क मीट चिकन विथ स्किन को किसी भी भोजन के लिए एक पसंदीदा विकल्प बनाता है।