1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1310.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 74.4 g | 95% | |
| संतृप्त फैट | 45.6 g | 228% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 48 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 146.4 g | 53% | |
| आहारी फाइबर | 16.8 g | 60% | |
| शुगर्स | 57.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 175.2 mg | 13% | |
| आयरन | 28.6 mg | 158% | |
| पोटैशियम | 1341.6 mg | 28% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डार्क चॉकलेट
डार्क चॉकलेट वह भरपूर, स्वादिष्ट संरक्त है जो कोको सॉलिड्स, कोको बटर, और चीनी से बनाया जाता है, और इसमें इसके मिल्क चॉकलेट संवक्त से अधिक कोको सामग्री होती है। मध्य अमेरिका के ककाओ पेड़ों से उत्पन्न, यह गहरे, तेज स्वाद के साथ है जो स्वाद के बुद्धि मनोरंजक को प्रलोभित करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, डार्क चॉकलेट हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बना सकती है और दिमागी कार्य को बढ़ा सकती है, जिसे एक स्मार्ट लुभावने के रूप में माना जा सकता है। पारंपरिक चॉकलेट से कम चीनी और डेयरी के साथ, इसे अक्सर एक अपराधरहित आनंद के रूप में स्वागत किया जाता है। अपनी रसोईया साहसिकताओं में डार्क चॉकलेट की जटिलता का आनंद लें और इसकी भलाई को गले लगाएं!
