1 serving (30 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
900 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 70.0 g | 89% | |
| संतृप्त फैट | 30 g | 150% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 25 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डार्क चॉकलेट ब्राज़ील नट्स
डार्क चॉकलेट ब्राज़िल नट्स वह विलासिता उपहार हैं जो समृद्ध, मुलायम डार्क चॉकलेट को प्रीमियम ब्राज़िल नट्स की मृदुरूपी क्रांति के साथ मिलाता है। ये दक्षिण अमेरिका के लुश वर्षावनों से उत्पन्न होते हैं, ये नट्स एक मजेदार स्वाद प्रोफ़ाइल और एक संतुष्ट कोंचन लेकर होते हैं। स्वास्थ्यवर्धक वसा, एंटीऑक्सीडेंट्स, और सेलेनियम जैसे महत्वपूर्ण खनिजों से भरपूर, ये दिल स्वास्थ्य को समर्थन और मूड को बढ़ावा देते हैं। डार्क चॉकलेट स्वादिष्टि में एक महिमा का स्पर्श जोड़ता है जबकि वह फ्लेवोनॉयड्स प्रदान करता है। इसे निर्दोष खोजें, क्योंकि डार्क चॉकलेट एक चिपचिपापन की स्पर्श डालते हैं जबकि स्वस्थ ठीक को अद्भुत ढंग से पौष्टिक बनाते हैं। एक स्नैक के रूप में या मिठाइयों में एक विविध संयोजन के रूप में, डार्क चॉकलेट ब्राज़िल नट्स अपने आप को आनंदित करने का एक प्यारा तरीका है जबकि अपने शरीर की पोषण सुनिश्चित करने के साथ। प्रत्येक बाइट में मीठास और क्रंच का संतुलन आनंद लें!
