1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 28.0 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About डाकगाल्बी
डाकग्याल्बी एक स्वादिष्ट कोरियाई डिश है जिसमें चिकन को मरिनेट करके स्टर-फ्राइ किया जाता है, जिसमें पतला गोभी, मीठा आलू और हरी प्याज समेत उज्ज्वल सब्जियों का समूह होता है। यह स्वादिष्ट डिश गोचुजांग से युक्त होती है, जो एक तीव्र लाल मिर्च की मिठास देता है। चुंचोन शहर से उत्पन्न होकर, डाकग्याल्बी को सामूहिक हिस्सेदारी में आनंदित होता है, जहाँ सिजलिंग इंग्रेडिएंट्स को आपके टेबल पर ही पकाया जाता है। जबकि यह एक स्वादिष्ट खाना है, उसे ध्यान देने योग्य है कि इसमें चीनी और सोडियम शामिल है; हालांकि, ताजा सब्जियों की वृद्धि इसे कई अन्य तले हुए डिशों की तुलना में एक अधिक स्वस्थ विकल्प बनाती है। या तो अकेले या चावल के साथ आनंद लेने के लिए, डाकग्याल्बी कोरियाई रसोई के बोल्ड स्वाद का एक मजेदार अनुभव है।
