डेयरी मुक्त खट्टा दही

डेयरी मुक्त खट्टा दही

Condiment

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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480
कैलोरी
0
प्रोटीन
16.0
कार्बोहाइड्रेट्स
40.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
480
% दैनिक मान*
कुल फैट 40.0 g 51%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.0 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 80.0 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

15.1%
0.0%
84.9%
फैट: 360 cal (84.9%)
प्रोटीन: 0 cal (0.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (15.1%)

About डेयरी मुक्त खट्टा दही

डेयरी फ्री सावर क्रीम एक क्रीमी, खट्टा विकल्प है जो स्वस्थ पौधा-आधारित घटकों जैसे काजू, नारियल या टोफू से निर्मित किया गया है। पारंपरिक व्यंजनों के लिए डेयरी-मुक्त विकल्प बनाने की इच्छा से उत्पन्न होकर, यह विभिन्न भारतीय व्यंजनों में सहजता से फिट होता है, मैक्सिकन टाको से लेकर बेक्ड आलू तक। स्वस्थ फैट से भरपूर, यह अक्सर पारंपरिक सावर क्रीम से कम कैलोरी में होता है, और पूरी तरह से कोलेस्ट्रॉल मुक्त होता है। जिनकी लक्टोज असहनीयता है या पौधा-आधारित जीवन शैली का स्वागत करने वाले लोगों के लिए यह डेयरी-मुक्त आनंद बिना कोई कमी किए सभी स्वाद लेकर आता है। अपने पसंदीदा व्यंजनों में इसे और एक स्वादिष्ट डिप के रूप में आनंद लें!