डेयरी-मुक्त फेटा पनीर

डेयरी-मुक्त फेटा पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
683.8
कैलोरी
17.1
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
59.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
683.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.8 g 76%
संतृप्त फैट 51.3 g 256%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2564.1 mg 111%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 17.1 g 34%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 170.9 mg 13%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 85.5 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.3%
10.7%
84.0%
फैट: 538 cal (84.0%)
प्रोटीन: 68 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (5.3%)

About डेयरी-मुक्त फेटा पनीर

डेयरी-फ्री फेटा चीज़ एक क्रीमी, खट्टा विकल्प है जो बादाम, काजू, या टोफू जैसी पौधाआधारित सामग्रियों से बनाया जाता है। यह बदलती हुई चीज मध्यवार्ती रूप से आती है, जिसका स्वाद सलाद, पास्ता, या पिज़्ज़ामें स्वाद की झलक डालने के लिए पूर्ण है। स्वस्थ चर्बी और प्रोटीन से भरपूर, इसमें कोलेस्ट्रॉल कम है और डेयरी-फ्री, जो इसे व्यागन और उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है जिनकी लैक्टोज असहिष्णता है। एक संतोषजनक बनावट और प्रिय स्वाद के साथ, डेयरी-फ्री फेटा चीज रखती है सभी परंपरागत फेटा की सारी स्वादिष्टता बिना डेयरी के कमियों के साथ। अपनी पसंदीदा व्यंजनों को भले ही पूरा करने वाली एक अपराध-मुक्त लुभावनी स्वीकृति का आनंद लें!