डायन्ग रेंडांग

डायन्ग रेंडांग

Dinner

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (100 grams) contains 195 calories, 16.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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464.3
कैलोरी
39.3
प्रोटीन
8.3
कार्बोहाइड्रेट्स
29.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
464.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.8 g 38%
संतृप्त फैट 20.2 g 101%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 131.0 mg 43%
सोडियम 1071.4 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.3 g 3%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.9 g
प्रोटीन 39.3 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 59.5 mg 4%
आयरन 6.7 mg 37%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.2%
34.3%
58.5%
फैट: 268 cal (58.5%)
प्रोटीन: 157 cal (34.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 33 cal (7.2%)

About डायन्ग रेंडांग

दागिंग रेंडांग एक समृद्ध और स्वादिष्ट इंडोनेशियाई डिश है, जिसे पारंपरिक रूप से नर्म बीफ स्लो-कुक्ड कोमल नारियल के दूध और अद्वितीय मिश्रण के रूप में बनाया जाता है, जिसमें अदरक, हल्दी, लेमनग्रास और मिर्च जैसे विविध मसाले शामिल हैं। मिनंगकाबाउ जाति से उत्पन्न, यह डिश एक गहरा, जटिल स्वाद प्रोफाइल की सिफारिश करती है जो एक साथ ऐसा है जो नमकीन और थोड़ा मीठा है। जबकि इसके नारियल के दूध कंटेंट के कारण यह लालची है, दागिंग रेंडांग भी प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर है, जो इसे एक हार्टी विकल्प बनाता है। उबाले हुए चावल के साथ पूरी तरह से मेल खाते हुए, यह दिल को गर्म करने वाला और स्वाद को संतुष्ट करने वाला एक पसंदीदा आधार है।