कटलफ़िश पेस्ट

कटलफ़िश पेस्ट

Seafood

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (20 grams) contains 40 calories, 5.0 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
59.5
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 238.1 mg 79%
सोडियम 2857.1 mg 124%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 59.5 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

18.9%
47.2%
33.9%
फैट: 171 cal (33.9%)
प्रोटीन: 238 cal (47.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (18.9%)

About कटलफ़िश पेस्ट

कट्टलफ़िश पेस्ट एक अद्वितीय और स्वादपूर्ण सीफ़ूड विशेषज्ञता है, जिसे मुख्य रूप से ताजा कट्टलफ़िश के साथ बनाया जाता है, जिसमें मसालों और प्राकृतिक संरक्षकों का डैश होता है। मेदिटेरेनियन खाना से उत्पन्न, यह विभिन्न व्यंजनों में अमेज़ी डालता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, कट्टलफ़िश पेस्ट हृदय स्वास्थ्य और दिमाग के कार्य का समर्थन करता है। इसकी कैलोरी कम है, जिसे देखने वाले अपने आहार पर ध्यान देने वालों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। बिस्कुटों पर फैलाने, पास्ता में मिलाने, या सॉस को बेहतर बनाने के लिए उत्तम, यह बहुमुखी पेस्ट आपके ताल पर समुद्र का स्वाद लेकर आती है। कट्टलफ़िश पेस्ट के साथ एक स्वाद का जगत में डाइव करें!