1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
104 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 20 g | ||
| प्रोटीन | 0.6 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 214 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कटे सेब
कटे हुए सेब एक ताजगी भरा और सुविधाजनक स्नैक है जो आपके दिन में ताजा फल की मिठास को लाता है। ये जीवंत स्लाइसेस मुख्य रूप से विभागीय सेब से आते हैं, अमेरिकी और वैश्विक व्यंजनों में महत्वपूर्ण स्थान रखने वाले सेब से, जिन्हें पाई और सलाद जैसी हर चीज़ में आनंद लिया जाता है। विटामिन ए और सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, कटे हुए सेब हृदय स्वास्थ्य को समर्थन करते हैं और पाचन में सहायता प्रदान करते हैं। ये एक अपराध विहीन खास खाद्य है, तेज ऊर्जा बढ़ाने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त। चाहे अकेले ही खाएं या अखरोट की मक्खन के साथ खाएं, कटे हुए सेब स्वस्थ खाने की कार्यक्षमता और स्वादिष्ट बना देते हैं!
