1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कस्टर्ड डिसर्ट
कस्टर्ड डिज़र्ट एक लाज़ीज और क्रीमी ट्रीट है जिसे मुख्य रूप से दूध, चीनी, और अंडे से बनाया जाता है, जिसे अक्सर वैनिला या चॉकलेट से स्वादित किया जाता है। यह यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होता है, यह प्यारी डिज़र्ट आपके मुँह में पिघल जाने वाली स्लिकी टेक्सचर का गर्व करता है। जबकि यह धनी और लुभाने वाला है, कस्टर्ड को कम वसा वाले दूध और प्राकृतिक मीठाई से बनाया जा सकता है। यह गर्म या ठंडे के रूप में परोसने के लिए पूर्ण है, और ताज़ा फल या एक चुटकी जायफल के साथ कई प्रकार की चटनी के साथ। चाहे इसका आनंद अकेले में लिया जाए या इसे एक बड़े डिज़र्ट स्प्रेड का हिस्सा बनाया जाए, कस्टर्ड किसी भी अवसर पर शानदारता का एहसास लाता है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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