1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.0 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.2 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुर्गी के ब्रद् में सेमोलिना
मुर्गे के यूके में कस कस एक स्वादिष्ट और पोषणसंपन्न व्यंजन है जिसमें कोमल, फफूंदी वाला कस कस गाढ़े, मसालेदार मुर्गे के यूके में उबाला है। उत्तरी अफ्रीका के मग़रिब क्षेत्र से उत्पन्न, यह सांत्वना प्रदान करने वाला भोजन अधिकतम मसाले, सब्जियों और प्रोटीन का उत्तम मिश्रण प्रदर्शित करता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, कस कस सुगंधित कैर्बोहाइड्रेट का एक स्वस्थ स्रोत प्रदान करता है, जबकि मुर्गे का यूके अमिनो एसिड और खनिजों से भरपूर है। यह जीवंत व्यंजन न केवल आत्मा को गर्म करता है बल्कि संतुलित आहार का समर्थन भी करता है, जिसे दिनभर के किसी भी भोजन के लिए एक आदर्श चयन बनाता है। मुर्गे के यूक में कस कस के सुगंधित स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
