1 serving (5 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 166.7 g | 60% | |
| आहारी फाइबर | 100 g | 357% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 38.1 g | 76% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1428.6 mg | 109% | |
| आयरन | 100 mg | 555% | |
| पोटैशियम | 2381.0 mg | 50% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About करी पाउडर
करी पाउडर एक जीवंत मिश्रण होता है जिसमें सबुत हल्दी, जीरा, धनिया और मेंथी शामिल होते हैं, थोड़ा मसालेदार मिर्च के साथ। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, यह आपके व्यंजनों में गहराई और जटिलता लाता है, चाहे वो करी, सूप या मैरिनेड में हो। यह रंगीन पाउडर न केवल स्वादमय होता है बल्कि स्वास्थ्य लाभ से भरपूर भी होता है, समृद्धि बांध और जड़ी-बूटियों से एंटी-इन्फ्लेमेट्री प्रॉपर्टीज़ के साथ। अपने भोजन के स्वाद को उत्कृष्ट बनाने के साथ, करी पाउडर कैलोरी लो और समग्र कल्याण को बढ़ावा प्रदान कर सकता है। इस सुगंधित खजाने के साथ अपने पकाने को ऊँचा उठाएँ!
