1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About करी सब्जी
करी वेज एक जीवंत मिश्रण है जिसमें रंगीन सब्जियां धीमी आवाज़वाले, खुशबूदार मसालों में पकी हैं। भारतीय व्यंजन के दिल से उत्पन्न, इस डिश में मौसमी हरी सब्जियों, गाजर और मटर का एक दिलकश मिश्रण है, जो सभी कोकोनट या टमाटर आधारित एक क्रीमी सॉस में लिपटा है। आवश्यक विटामिन्स, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर करी वेज न केवल आपके चाटफुट को झलकती है बल्कि एक हेल्दी लाइफस्टाइल का समर्थन भी करती है। कैलोरी में कम और स्वाद में उचित, यह एक पोषणशील भोजन के लिए सही चुनाव है जो संतुष्टि और अपराधमुक्त दोनों होता है। करी वेज का आनंद लें एक समृद्धि से भरपूर अच्छाई के लिए!
