1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 17.0 g | 34% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About करी टर्की सूप
करी टर्की सूप एक स्वादपूर्ण मिश्रण है जिसमें नरम टर्की, सुगंधित मसाले, और जीवंत सब्जियों का समावेश है। यह सुखद व्यंजन दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों से प्रेरित है, जिसमें हल्दी और नारियल का दूध शामिल है जो इसे एक क्रीमी बनाने में मदद करता है। गाजर, शिमला मिर्च, और पालक से युक्त पोषण से भरपूर, यह एक स्वस्थ भोजन के लिए एक समृद्ध विकल्प है। थोड़ी चुभती हुई और बहुत ही विदेशी स्वाद से युक्त, करी टर्की सूप न केवल आपकी आत्मा को गर्म करता है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करता है। ठंडे दिनों के लिए या किसी भी समय जब आप कुछ विशेष चाहते हैं, यह एक उत्कृष्ट विकल्प है!
