1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About करी सूप
करी सूप एक जीवंत, सुगंधित व्यंजन है जो हल्दी, जीरा और धनिया जैसे मसालों की धरोहर को ताजगी से मिलाता है और ताजा सब्जियों और नरम प्रोटीन के साथ। दक्षिण एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह प्यारा सूप अक्सर कोकोनट मिल्क का उपयोग करता है जो एक क्रीमी स्वर में एकसीमित होता है, मौसमी सब्जियों जैसे गाजर, मटर और शिमला मिर्च के साथ सही रूप से मेलता है। पोषक तत्वों से भरपूर, करी सूप विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स का एक शानदार स्रोत होता है, समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। यह आपकी आत्मा को गर्म करता है जबकि स्वाद की एक तेज उत्पादन प्रदान करता है, इसे एक सांत्वना और पोषणस्वरूप चुनौती बनाने के लिए उत्तम बनाता है। करी सूप की एक कटोरी में डुबकी लगाएं और इसकी स्वास्थ्यवर्धक अच्छाई में रमने का आनंद लें!
