करी नूडल सूप

करी नूडल सूप

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
207.1
कैलोरी
5.9
प्रोटीन
26.6
कार्बोहाइड्रेट्स
7.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
207.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.1 g 9%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 11.8 mg 3%
सोडियम 473.4 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 26.6 g 9%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 3.0 g
प्रोटीन 5.9 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 29.6 mg 2%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 177.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

54.9%
12.2%
33.0%
फैट: 63 cal (33.0%)
प्रोटीन: 23 cal (12.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 106 cal (54.9%)

About करी नूडल सूप

करी नूडल सूप एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है, जो दक्षिण-पूर्वी एशिया की समृद्ध रसोई परंपराओं से उपहास बनाता है। यह गर्म और सुखद सूप मीठी चावल के नूडल्स का स्वागत करता है, जो अर्द्धप्रलीन नारियल करी ब्रथ में तैरते हैं, जिसमें हल्दी, अदरक, और लहसुन जैसे सुगंधित मसाले घुले होते हैं। बेल पेपर, गाजर, और स्नैप पीस के साथ अपने पसंदीदा प्रोटीन के साथ फेंकें, चाहे वह चिकन हो, टोफू हो, या झींगा। मसालों का मिश्रण न केवल आपके रसोईये से लालच उत्पन्न करता है, बल्कि आपके पाचन को सहायता प्रदान करने जैसे स्वास्थ्यलाभ भी देता है। करी नूडल सूप का आनंद लें एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर भोजन के लिए जो न केवल आपके शरीर बल्कि आत्मा को भी गरम करता है।