करी मुर्ग रैप

करी मुर्ग रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

40.4%
25.3%
34.3%
फैट: 127 cal (34.3%)
प्रोटीन: 94 cal (25.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (40.4%)

About करी मुर्ग रैप

करी चिकन रैप एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो भारतीय रसोई के चमकदार स्वाद को आपके आसपास लाता है। यह नरम, मरिनेटेड चिकन से भरपूर है जिसे सुगंधित करी मसाले में उबाला जाता है, इसे हरी पत्तियों, टमाटर और खीरे जैसी ताजे क्रिस्प सब्जियों द्वारा पूरक बनाया जाता है। पूरे अनाज के टॉर्टिला में लपेटा गया, यह भोजन पूरा मानता है और प्रोटीन और फाइबर का एक अच्छा स्रोत भी प्रदान करता है। इसे अब इस्तेमाल करें, क्योंकि यह भारी टेकआउट का एक स्वस्थ विकल्प है, आपको पूरे दिन ऊर्जावान रखने में मदद करेगा। जाते समय लंच के लिए या हल्की रात्रि के लिए उपयुक्त, करी चिकन रैप एक स्वाद से भरपूर अवेंचर है जिसे आप अच्छा नहीं मानेंगे!