करी चिकन सलाद

करी चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
15.9
कार्बोहाइड्रेट्स
31.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.7 g 40%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 95.2 mg 31%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.9 g 5%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 79.4 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.4%
26.7%
60.0%
फैट: 285 cal (60.0%)
प्रोटीन: 126 cal (26.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (13.4%)

About करी चिकन सलाद

करी चिकन सलाद एक बहुत ही मनोहारी मिश्रण व्यंजन है जो नरम, भूना हुआ चिकन को क्रिस्पी सब्जियों, रसीले अंगूरों और सुगंधित मसालों के मिश्रण के साथ मिलाता है। इसे भारतीय खाने की जीवंत रसोई के स्वाद से उत्पन्न किया गया है, यह सलाद एक क्रीमी करी ड्रेसिंग द्वारा बदल दिया जाता है जो हर एक कटोरे में एक चटपटी खट्टा मिट्ठा स्वाद लाता है। चिकन से प्रोटीन भरपूर और ताजे सब्जियों से भरा, यह एक स्वस्थ विकल्प है एक हल्के लंच या पिकनिक के लिए। जबकि यह स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, तो ड्रेसिंग कलोरी सामग्री को ध्यान से रखें। इस स्वाद और संतोषजनक व्यंजन का आनंद लें जो आपके स्वाद को मोहित करने के लिए निश्चित है!