करी चिकन राइस बाउल

करी चिकन राइस बाउल

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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304.1
कैलोरी
20.3
प्रोटीन
37.2
कार्बोहाइड्रेट्स
8.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
304.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.1 g 10%
संतृप्त फैट 2.7 g 13%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 540.5 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.2 g 13%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 20.3 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.8 mg 2%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

49.1%
26.8%
24.1%
फैट: 72 cal (24.1%)
प्रोटीन: 81 cal (26.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 148 cal (49.1%)

About करी चिकन राइस बाउल

करी चिकन राइस बाउल भारतीय और दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों की असली भावना को आपके टेबल पर लाने की एक सुंदर मिश्रण है। यह चमकदार डिश महकदार मसालों में मरिनेट किए गए नरम चिकन को आवाजी पर उबालकर पूरी तरह से उबाल दिया गया है, क्रीमी नारियल करी सॉस में। फूली जास्मीन चावल के ऊपर पेश किया गया, यह ताजी सब्जियों और धनिए के बूँदों के साथ टॉप किया गया है जो स्वाद के एक अतिरिक्त बर्स्ट के लिए है। यह बौल प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करता है जो पोषण से लेकर आत्मादीप्ति दोनों है। अपने चाहकों को संतुस्ट करने के लिए पकाया गया यह सुखद क्लासिक में डाइव करें, जो आपके स्वाद को खुश करने के साथ आपके विचारों को काबू में रखने में मदद करेगा!