1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पर्स्निप सूप
करी वाली पार्सनिप सूप मिठे, मृदु पार्सनिप्स और गरम, सुगंधित मसाले का एक आनंददायक मिश्रण है। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, यह क्रीमी सूप अदरक, लहसुन, और नारियल का एक हल्का सा रस जैसे तत्वों को शामिल करता है, जो एक सुखद व्यंजन बनाता है जो साथ ही धनी और संतुष्ट करने वाला है। फाइबर और विटामिन्स से भरपूर, यह पाचन को समर्थन करने और प्रतिरक्षा को बढ़ाने वाली एक स्वस्थ विकल्प है। साथ ही, यह स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त है, जिससे यह सबके लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है। इस स्वादपूर्ण सूप के एक कटोरे का आनंद लें, और मसालों और उत्तमता का समन्वय आनंदित करें!
