1 serving (100 grams) contains 98 calories, 8.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 7.7 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.9 mg | 13% | |
| सोडियम | 86.5 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.3 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.3 g | ||
| प्रोटीन | 20.4 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 264.4 mg | 20% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही डेसर्ट
दही डिजर्ट एक आनंददायक तोहफा है जो क्रीमी, ताज़ा दही से बनाया जाता है, जिसे अक्सर शहद या चीनी से मिठा बनाया जाता है और इलायची या वैनिला जैसे सुगंधित स्वादों से लवाया जाता है। विभिन्न विश्व भोगों से उत्पन्न, ख़ासकर भारतीय और मध्य पूर्वी संस्कृतियों में, यह डिजर्ट सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि पौष्टिक भी है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह जी हेल्थ को समर्थन करता है और प्रोटीन और कैल्शियम का बड़ा स्रोत है। इसकी मुलायम बनावट और समृद्ध स्वाद के साथ, दही डिजर्ट एक संतुष्टिकर और कल्याणकारी अतिरंजन है जो दिन किसी भी समय आनंदित किया जा सकता है।
