1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 90.5 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 154.5 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 50.2 g | 179% | |
| शुगर्स | 7.6 g | ||
| प्रोटीन | 18.6 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 435.7 mg | 33% | |
| आयरन | 98.6 mg | 547% | |
| पोटैशियम | 6011.9 mg | 127% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हल्दी पाउडर
हल्दी पाउडर उसत एक जीवंत पीला मसाला है जो हल्दी पौधे की जड़ से प्राप्त होता है। दक्षिण पूर्व एशिया से उत्पन्न होता है, यह भारतीय व्यंजनों में एक प्रमुख स्थान है, जिससे करी और चावल जैसे व्यंजनों में गर्माहट और गहराई आती है। कर्कुमिन से भरपूर होने के साथ, इसके सक्रिय यौगिक, हल्दी पाउडर अपनी शक्तिशाली प्रोजेनिक और एंटीऑक्सिडेंट गुणों के लिए मनाया गया है, सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण को प्रोत्साहित करना। यह स्वस्थ पाचन को समर्थित करने के लिए भी जाना जाता है और प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यह एक सर्वोत्तम मसाला है जो स्वाद को न केवल बढ़ाता है बल्कि आपके रसोई अनुभव को ऊंचाई तक पहुंचाता है जबकि एक स्वस्थ जीवनशैली में योगदान देता है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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