कप्पा तोस्काना सूप

कप्पा तोस्काना सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (245 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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213.6
कैलोरी
7.8
प्रोटीन
14.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
213.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.6 g 18%
संतृप्त फैट 5.8 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 38.8 mg 12%
सोडियम 776.7 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.6 g 5%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 7.8 g 15%
विटामिन डी 19.4 mcg 96%
कैल्शियम 48.5 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 339.8 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

26.4%
14.1%
59.5%
फैट: 131 cal (59.5%)
प्रोटीन: 31 cal (14.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 58 cal (26.4%)

About कप्पा तोस्काना सूप

कप्पा टोस्काना सूप एक मजबूत, स्वादयुक्त व्यंजन है जो इटली के टस्कानी किशोर भोजन से प्रेरित है। ताज़ा सामग्रियों से भरपूर, इसमें नरम केल, स्वादिष्ट इटैलियन सॉसेज़, और क्रीमी आलू शामिल है जो एक धनी, मसालों और लहसुन से परिपूर्ण ब्रॉथ में पकाया गया है। यह आरामदायक सूप सिर्फ स्वादिष्ट है न केवल, बल्कि इसमें पोषक तत्वों से भरपूर है, जो विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है जबकि यह शरीर के लिए निर्मल उपभोग में कम पैर कैलोरी है। एक आरामदायक रात के खाने या एक पूर्ण करने वाले दोपहर के लिए पूर्ण होने के लिए, कप्पा टोस्काना सूप आपके ताले में एक इटली का स्वाद लाता है, शरीर और आत्मा दोनों को पुष्टि करते हुए।