1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
700 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 54.8 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 22.6 g | 113% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 171.4 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 785.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुपिम
कुपिम एक स्वादिष्ट गोवंश कट, जो ब्राजील से उत्पन्न है, खास रूप से इसकी मुलायमी और अमीर मार्बलिंग के लिए जानी जाती है। यह लाजवंत मांस जेबु पशु के ऊपरी गधे से आता है, जो आपके मुँह में पिघल जाती है की अद्वितीय बनावट प्रदान करता है। पारंपरिक रूप से ग्रिल किया जाता है या धीमी चुल्हे पर पकाया जाता है, कुपिम ब्राजीलियन खाने में एक मुख्य हिस्सा है, खासकर चुर्रस्कियाओं में। जबकि यह प्रोटीन और लोहे में अधिक होता है, इसकी महत्वा है कि इसे अंत तक मजा लेना चाहिए। कुपिम के विशिष्ट स्वाद का आनंद लें, जो आपकी मेज पर ब्राजील की सार को लाता है!
