1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
46.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.6 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0.6 g | 2% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 0.9 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10.0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 170 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याली तरबूज
तरबूज का प्याला एक मजेदार गर्मी का उपहार है जो स्वाद से भरपूर है! पके हुए, रसीले तरबूज से बना, यह प्यारी मिठाई प्रत्येक चबान में प्रकृति की मिठास प्रदर्शित करती है। यह उत्तरी अफ्रीका के धूप से भरपूर जलवायु से उत्पन्न हुआ है, यह कई संस्कृतियों में पोषण और मनोरंजन के लिए अभिजात है। विटामिन ए और सी से भरपूर, तरबूज का प्याला कैलोरी में कम और पानी की सामग्री में अधिक होता है, इसे एक पूरी तरह से बर्दाश्त स्वादिष्ट खाना बनाता है। चाहे तो पिकनिक पर आनंद लें या ठंडा मिठाई के रूप में, यह एक बढ़िया तरीका है जिससे पूरे मौसम तक आनंदित और स्वस्थ रहें!
