1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
122 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.0 mg | 6% | |
| सोडियम | 98.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.0 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 124.0 mcg | 620% | |
| कैल्शियम | 305 mg | 23% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 366 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध का कप
दूध का कप एक क्रीमी आनंद है जो प्राकृतिक अच्छाई को सीधे आपके मेज़ पर लाता है। महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और दाँतों के लिए कैल्शियम से भरपूर है। पशुओं के चराई गए गायों से आता है, हर कप गुणवत्ता और ताजगी की गारंटी देता है, जिससे यह विश्वभर में खाने की आवश्यक वस्तु बन जाता है। आप चावल की गरम कटोरी में इसका आनंद ले रहे हैं, स्मूथीज़ में मिक्स कर रहे हैं, या सीधे पी रहे हैं, दूध का कप एक पोषण से भरपूर बूस्ट प्रदान करता है जो आपके समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है। प्रोटीन की इस प्राकृतिक स्रोत में डाइव करें और हर सिप की आरामदायक अनुभूति करें!
