1 serving (200 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
140 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 30 g | ||
| प्रोटीन | 1 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 120 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शहद के साथ ब्लूबेरी के कप
नीले ब्लूबेरी का कप जिसमें शहद है, एक आनंददायक भोजन है जो ताज़े, बहारें ब्लूबेरी को सुनहरे शहद से झटके हुए है। प्राकृतिक पौष्टिकता से उत्पन्न, यह प्यारी डिश रसोई की परंपराओं का मिश्रण है जो सरल, पौष्टिक तत्वों का मनाते हैं। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, ब्लूबेरी हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करते हैं, जबकि शहद प्राकृतिक मीठाई और एंटीबैक्टीरियल गुण जोड़ता है। कैलोरी में कम लेकिन स्वाद में लबालब, यह स्वस्थ स्नैक किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट है, चाहे वह नाश्ते के रूप में आनंद लेने योग्य हो या एक संतोषजनक मिठाई के रूप में। इस स्वादिष्ट स्वादानुरूपता में अपने शरीर को पोषित करें!
