1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
82.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.7 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2.3 g | 8% | |
| शुगर्स | 16.3 g | ||
| प्रोटीन | 0.9 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 21 mg | 1% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 180 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कप में कटा अनानास एक ताजगी भरी और जीवंत नाश्ता है जो आपकी मेज़ पर सीधे खेतों का स्वाद लाता है। पके, रसीले अनानास से बना यह कप प्राकृतिक मीठास और एक दिलचस्प खट्टापन से भरपूर है। हवाई भोजन और उससे आगे, इसे सालाद, सालसा, या यहाँ तक कि एक अकेली मिठाई के रूप में भी आनंद उठाया जाता है। विटामिन C और B6 का धनी, साथ ही मैंगनीज जैसे खनिजों से भरपूर यह फलदार खुशी प्रतिरक्षण और पाचन का समर्थन करता है। कम कैलोरी और वसा-मुक्त, कप में कटा अनानास एक स्वस्थ, स्वादिष्ट विकल्प है जो आपके दिन में फ्लेवर का एक धमाका डालता है!