1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 10.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.6 mg | 6% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 761.9 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जीरा से चढ़ी हुई ग्रिल की गाजर
जीरा-भुना स्वादिष्ट ग्रिल्ड गाजर एक चमकदार और स्वादयुक्त डिश है, जो आपके भोजन में एक अलग मिठास डालने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है। ये नरम गाजर भूमिका वाले जीरा, झटकीदार लहसुन और थोड़ा ऑलिव ऑयल के मिश्रण में मरिनेट किए गए हैं, फिर परिपूर्णता तक ग्रिल किए गए हैं, जो उनकी प्राकृतिक मिठास निकालकर लाता है। मेदिटेरेनियन व्यंजन में मूल्यांकित इस डिश में उष्ण, सुगंधित मसालों को हाइलाइट किया गया है, जो सुखद और उत्तेजक दोनों हैं। विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ग्रिल्ड गाजर कम कैलोरी में हेल्दी साइड विकल्प हैं, लेकिन स्वाद में उच्च। किसी भी मेज पर इस स्वादिष्ट और पौष्टिक जोड़ने का आनंद लें!
