1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुकुंबर टमाटर सैंडविच
कंबर टमाटर सैंडविच ताजगी और स्वाद का एक मिस्रण है, जो किसी भी भोजन के लिए पूर्ण है। यह खुशबूदार निर्माण ताजगी से भरपूर खीरे के टुकड़े, रसद उत्तम टमाटर और क्रीमी हमस की एक बेल, सभी को पूरे अनाज की दो टुकड़ों के बीच में बसाया है। यह विशेषत यूके से शुरू हुई ब्रिटिश चाय परंपरा से है, यह विटामिन्स और फाइबर से भरपूर एक स्वस्थ पलटाव है। खीरे ताजगी प्रदान करते हैं जबकि टमाटर एंटीऑक्सिडेंट्स का एक अंडाज जोड़ते हैं। यह सैंडविच केवल संतुष्ट करने के लिए है बल्कि दोपहर के लिए या एक नाश्ते के लिए एक अपराध निरोध विकल्प भी है। जो़र दार कंबर टमाटर सैंडविच का आनंद लें, जहाँ हर एक चबा एक समग्र सामग्री का उत्सव है!
