1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 6.0 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फेटा चीज के साथ ककड़ी के टुकड़े
ककड़ी के स्लाइस विद फेटा चीज़ एक ताज़ा और स्वस्थ पहला है। क्रिस्प, ठंडा ककड़ी को पूरा किया जाता है, जिसके ऊपर टैंगी फेटा चीज़ होती है, और थोड़ा जैतून का तेल घोल कर डालता है। यह मेडिटेरेनियन-प्रेरित डिश फ्लेवर्स और टेक्सचर का एक प्यारा संरचन है, इसे संतुष्ट और हल्का बनाता है। ककड़ी आपको ताज़गी देती है और कैलोरी कम होती है, जबकि फेटा प्रोटीन और कैल्शियम का स्रोत बनती है। स्नैकिंग या मनोरंजन के लिए उपयुक्त, ये स्वादिष्ट बाइट्स एक पोषक विकल्प प्रदान करते हैं जो सभी को पसंद आएगा। एक अतिरिक्त स्वाद के लिए हर्ब्स का एक छिड़काव का आनंद लें!
