1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिर्ची के सॉस में खीरे के टुकड़े
चिली सॉस में ककड़ी के स्लाइस एक मोहक एशियाई-प्रेरित डिश है जो क्रिस्प ककड़ी और चिली सॉस के बोल्ड गरमाहट को मिलाती है। यह प्रियमिक्ष अपेटाईज़र आमतौर पर किस्पी ककड़ी के पतले स्लाइस शामिल करती है जो जीरा, सेसेम तेल और, बेशक, एक फायरी चिली पेस्ट के अभिन्न मिश्रण में मरिनेट किए गए होते हैं। कम कैलोरी में और हाइड्रेटिंग ककड़ी से भरपूर, यह डिश एक स्वस्थ स्नैक के लिए एक शानदार विकल्प है। यह विटामिन और खनिजों से भरपूर है, जिसे मसालेदार खाने के शौकीनों के लिए अपराध रहित लालच समझा जा सकता है। किसी साइड डिश या एक स्टैंडएलोन ट्रीट के रूप में पर्फेक्ट, चीनी सॉस में ककड़ी के स्लाइस वादे करते हैं कि हर बार हर बार आपके स्वादी अनुभव को जगादेगा।
