1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.8 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 160.0 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खीरा सैल्मन सुशी
ककड़ी सैल्मन सुशी ताजगी भरे, चमकीले सामग्रियों का एक मनोरंजक मेल है। यह जापानी-प्रेरित व्यंजन नाजुक स्लाइसेज़ के रुचिकर सैलमन के साथ ख़ुबसूरत ककड़ी की चिपकने वाली कटार, सभी पर्फ़ेक्ट सीज़न्ड सुशी राइस और नोरी में समाहित है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर सैलमन हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि ककड़ी एक शीतल सरसराहट और जलवायुशोधन जोड़ती है। अपने हल्के अभी पूराधिक रूप में, ककड़ी सैलमन सुशी सुशी प्रेमियों के लिए मिष्ठानुप स्वस्थ विकल्प प्रदान करती है। चाहे उसे पहला व्यंजन के रूप में एक्सपीरियोंस किया जाए या मुख्य व्यंजन के रूप में, यह सूशी रोल जापानी रसोई का सार चाखने का एक स्वादिष्ट तरीक़ा है।
