1 serving (150 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.4 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 158.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ककड़ी रोल
ककड़ी रोल एक ताजगी से भरपूर सुशी का आनंद है, जिसमें कुरकुरी ककड़ी के पट्टे, क्रीमी एवोकाडो, और नर्ली चावल होते हैं, सभी को नोरी की एक शीट में बाँध दिया जाता है। जापानी व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह रोल अपने हल्के और उज्ज्वल स्वाद के लिए चहित है। यह कैलोरी में कम है और पोषक तत्वों से भरपूर है, ताजा सब्जियों से विटामिन और खनिजों की एक स्वस्थ मात्रा उपलब्ध कराता है। वह लोगों के लिए एक संतोषजनक और आत्महत्या मुक्त उपहार खोज रहे हैं, ककड़ी रोल सुशी की दुनिया में एक शानदार परिचय प्रदान करता है। जहां स्वाद और स्वास्थ्य मिलता है। इस मीठे संयोजन का आनंद लें, जहां स्वास्थ्य स्वाद से मिलता है!
