1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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39.7
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
8.7
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट
पोषण सूचना
1 कप (238.1g)
कैलोरीज़ |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About ककड़ी और अंगूर वाले टमाटर
ककड़ी और अंगूर टमाटर ताजगी और कुरकुराहट के साथ स्वाद और पोषण से भरपूर मिठाई हैं। मेदिटेरेनियन भोजन से उत्पन्न, ये जीवंत सब्जियां सलाद, सैंडविच और स्नैक्स में रंग का धमाका लिए आते हैं। विटामिन सी और के में शानदार, ककड़ी त्वचा को तरोताज़ बनाती है और अंगूर टमाटर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं। धरातल में कम और ऊर्जा में अधिक, ये हल्के, स्वस्थ आहार के लिए उपयुक्त हैं। इन्हें ताजा या भुनकर आनंद के लिए आनंद लें!
